産後の骨盤ケア

• 産後の骨盤を整えておきたい(骨盤調整)
• 妊娠・出産を経て気づけば体型が崩れていた
• 骨盤のゆがみが気になる
• 骨盤周り、腰、お尻に痛みが出やすい
• 自分に合ったエクササイズを知りたい
• 男性には相談しづらい

このようなお悩みがあるお客さまには産後の骨盤ケアコースがおすすめです。
妊娠～産後の過程では筋力低下が起こりやすいうえ、偏った姿勢での赤ちゃんのお世話や家事を行ううちに気付けば体型が崩れていた…なんていうことも。
赤ちゃんの体重が増えていくとママの身体にかかる負担も大きくなります。

骨盤や身体をケアした上で正しい姿勢を身に着けることで痛みの予防や改善、スタイルアップにもつながります。
産後の骨盤ケアコースの10分で出来るストレッチ＆エクササイズアドバイスでは骨盤をニュートラルな状態にととのえ、不安定な骨盤の安定を目指します。
産後に多いお悩みに対するボディケアコースもご用意しています。

時には”ママ”から一人の女性に戻り心とからだをゆるめましょう。

20代　お悩み【骨盤のゆがみ、痛み】
まだ２回目ですが、効果がありました◎
伺うたびに自分に合ったストレッチ、エクササイズを提案して下さるので身体に負担をかけることなく、出来ています。

30代 お悩み【肩こり、体のゆがみ】
その時々の症状に応じて、施術内容を柔軟に対応いただけた為、体が軽くなるだけでなく、施術後は特に気持ちよくぐっすり眠れた。

30代 お悩み【産後体型が戻らない、腰痛】
2人目を出産後なかなか体型が戻らないため利用しました。産前のボトムもはけるようになりました。

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初回の方はお時間に余裕をもってお越しください。

※注意事項
・産後の骨盤ケアコース（骨盤調整）は経腟分娩ので経過のよい場合、産後１か月半頃～・帝王切開の場合は産後2か月半～ご利用いただけます。
・安全の都合上、お子様同伴でのご来店はご遠慮いただいております。
・アロマオイルを使用するため、シミになりやすいようなお洋服はお控えください。
・アレルギー(薬品、植物、化粧品など）や皮膚に湿疹やかゆみ、傷がある場合はカウンセリングの際にお申し出ください。
・当サロンは完全予約制となります。